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Zutaten:
- 1 Tasse NESCAFÉ® Dolce Gusto®
Grande Intenso (ca. 60 ml) - 100 g TK Himbeeren
- 1 TL brauner Zucker
- 100 g feine Haferflocken
- 80 ml Vollmilch
- 2 TL Kakaopulver
- 150 g griechischer Joghurt
- 2 verschließbare Gläser
(Fassungsvermögen ca. 300 ml)
ZUBEREITUNG:
- NESCAFÉ® Dolce Gusto® Grande Intenso zubereiten und abkühlen lassen.
- Himbeeren in eine Schüssel geben, mit etwas braunem Zucker bestreuen, durchmischen und beiseitestellen, so dass sie gut antauen können.
- Haferflocken in eine weitere Schüssel geben, den kalten Kaffee mit der Milch mischen und über die Haferflocken gießen. Alles gut vermengen und auf die beiden Gläser verteilen.
- Jeweils 1 TL Kakao gleichmäßig auf die Haferflocken in den Gläsern streuen.
- Himbeeren mit dem Joghurt mischen und wiederum auf die Haferflocken-Kakao-Schichten geben.
- Beide Gläser gut verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Dort aufbewahrt halten sie etwa zwei Tage.
FÜR 1 PORTION
Zubereitungszeit:ca. 10 Minuten plus eine Nacht im Kühlschrank
Nährwerte pro Portion:
- Energie: 1.439,3 kJ/344 kcal
- Eiweiß: 12,02 g
- Kohlenhydrate: 39,17 g
- Zucker: 8,27 g
- Fett: 13,25 g
- Ballaststoffe: 7,55 g
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